Namasté - herzlich willkommen bei Amala-Yoga

 
"Yoga ist das zur Ruhe Kommen des Geistes" ... sagt Patanjali, der Verfasser des Yoga-Sutras. Für mich bedeutet Yoga nicht, dass du mit den Füßen deinen Kopf berührst, sondern Yoga beinhaltet das, was du auf dem Weg dahin spürst und über dich erfährst.

Yoga ist ein Weg der Erfahrung, das heißt, du brauchst keine Vorkenntnisse oder besondere Anforderungen erfüllen. JEDER KANN YOGA ÜBEN. Yoga mit mir heißt Spaß beim Üben, du sollst dich wohlfühlen und du darfst so sein, wie du bist. Die Gruppen sind nicht zu groß, so dass ich dich auch ganz persönlich wahrnehmen kann. Ich biete dir die Möglichkeit, bei mir traditionelles Hatha-Yoga & faszienorientiertes Yin-Yoga in freier Zeiteinteilung zu erfahren.

Die offenen Yogastunden für jedermann/frau finden genauso wie die geschlossenen Kurse, die sich an Schwangere und junge Mamas richten, im Soltauer Geburtshaus statt. Wenn du keine festen Kurse besuchen möchtest, erarbeite ich auch gern mit dir dein ganz persönliches Yoga-Prograumm im Einzelunterricht. 

Du bist eingeladen, mich, meinen Unterrichtsstil und die Räumlichkeiten bei einer Schnupperstunde oder einem Einsteiger-Workshop kennenlernen. Anschließend kannst du m
it deiner persönlichen 5-er oder 10-er Yoga-Abokarte an den offenen Stunden laut
 
Kursplan teilnehmen. 
Du hast wechselnde Dienstzeiten oder nicht jede Woche am gleichen Tag Zeit? Das ist kein Problem, du kannst innerhalb der offenen Kurse teilnehmen, wann es für dich passt. Die Schwangeren und jungen Mamas haben allerdings feste Zeiten und geschlossene Kurse. 

**** Bitte beachte: Während der niedersächsischen Herbstferien 4.10.-14.10.16 ist kursfreie Zeit. ***

Eine Info zu den Kursen rund um die Geburt: 

Schwangere können je nach Kapazität und vorheriger Anmeldung jederzeit in die Kurse einsteigen. Der neue Mama-Baby-Yogakurs startet am 20. Oktober 2016. Melde dich jetzt schon an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.

Beachte auch die wechselnden Angebote und Aktionen rund um Yoga & Ayurveda. Jetzt gilt ein tolles Angebot zum Thema Freundschaftswerbung. 

Hier findest du die aktuellen Workshops im Geburtshaus sowie externe Angebote.



Nächster Termin: wird in Kürze bekannt gegeben 

»Yoga Einsteiger-Workshop«

Dieser Workshop richtet sich alle, die Yoga einmal kennenlernen und ausprobieren möchten. Du wolltest schon immer mal selbst erfahren, wie sich Yoga anfühlt, ob es das Richtige für dich ist? Dann kannst du in diesem Einführungs-Workshop praktisch üben und erfährst auch ein paar theoretische Zusammenhänge über das älteste "Workout" der Menschheit. Melde dich schnell an, da die Plätze begrenzt sind. 

Für mehr Infos und weitere Workshops hier klicken .....

Anmeldungen für Schnupperstunden, Workshops oder die Kurse bitte telefonisch unter 0175-7291517 oder per Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!. Erst nach Zahlung der Teilnahmegebühr ist deine Anmeldung verbindlich.

Und hier gehts zum aktuellen Kursplan.